Zelený čaj, prírodná rastlina uznávaná pre svoje zdravotné výhody, naďalej rastie na globálnom trhu s čajom. Čajové lístky sú bohaté na katechíny, ktoré môžu predstavovať 30% hmotnosti suchých listov. Viete však, aké špecifické výhody môže extrakt zo zeleného čaju poskytnúť ľudskému telu? Zelený čaj je už dlho považovaný za dobrý pre zdravie a existujú dokonca štúdie, ktoré ukazujú, že môže predĺžiť život. Čaj obsahuje veľa katechínov, najmä epikatechin galátu (EKG) a epigallocatechin galátu (EGCG), čo sú polyfenolické zlúčeniny, ktoré môžu pôsobiť alebo predchádzať oxidačnému stresu in vivo spôsobenému voľnými kyslíkovými radikálmi. Predpokladá sa, že prínos dlhovekosti zeleného čaju je spôsobený antioxidačnými účinkami katechínov, najmä EKG a EGCG.
Aké sú výhody extraktu zo zeleného čaju?
Hlavnou zložkou polyfenolov zeleného čaju je EGC, o ktorom sa preukázalo, že má rôzne zdravotné výhody. Jeho vlastnosti sa pohybujú od antioxidantov až po protizápalové, s výhodami, ako je kardiovaskulárne zdravie, prevencia rakoviny, znížené riziko kognitívnych porúch, zlepšená cukrovka, chudnutie extraktom zo zeleného čaju a ďalšie.
1. Kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne ochorenia; Štúdie zistili, že ľudia, ktorí konzumujú 3-5 šálok zeleného čaju denne, môžu znížiť riziko cholesterolu, srdcových ochorení a mŕtvice.
2. Zabraňuje rakovine; Experimenty in vitro a štúdie na zvieratách naznačujú, že niektoré zložky v čaji môžu pomôcť predchádzať rakovine, ako sú rakoviny žalúdka, pľúc, pažeráka a hrubého čreva.
3. myómy maternice; Jedna štúdia zistila, že denné podávanie 800 mg extraktu zo zeleného čaju (45% EGCG) po jedle môže výrazne znížiť priemer myómov maternice u žien a zlepšiť príznaky, ako je anémia.
4. Diabetes; Pitie 3 alebo viac šálok čierneho alebo zeleného čaju denne môže znížiť riziko cukrovky 2. typu.
5. chudnutie s extraktom zo zeleného čaju, pretože obsahuje kofeín môže byť účinný pri chudnutí v krátkodobom horizonte.
EGCG je jedným z najdôležitejších polyfenolov v katechínoch extraktu zo zeleného čaju. Jeho jedinečná chemická štruktúra spôsobuje, že EGCG má anti-oxidáciu, znižuje krvné lipidy a ďalšie účinky a má tiež kardioprotektívne účinky. Napríklad prášok EGCG môže znížiť zápal spôsobený glukózou a kyselinou palmitovou, podieľať sa na metabolizme cholesterolu v pečeňových bunkách a tak ďalej. To všetko naznačuje, že EGCG môže znížiť výskyt kardiovaskulárnych ochorení znížením kardiovaskulárnych účinkov. EGCG môže tiež účinne znížiť osteoklatogénu a stimulovať génovú expresiu súvisiacu s osteoblastom.
Extrakt zo zeleného čaju pre pokožku: Synergia EGCG s inými zložkami v kozmetike
1. Vitamín A má anti-fotenie a proti vráskam a môže byť použitý v kozmetike. Ukázalo sa, že derivát vitamínu A, kyseliny all-trans retinovej (ATRA), pomáha EGCG inhibovať rast melanómových buniek B16 u myší. Okrem toho vitamín C znížil fotochemickú degradáciu EGCG vyvolanú svetlom a tiež zlepšil zachovanie jeho antioxidačných vlastností. Štúdie ukázali, že vitamín C môže zvýšiť stabilitu molekúl EGCG, najmä vo vodnom prostredí.
2. Oxid titaničitý (TiO2) je veľmi častou zložkou mnohých kozmetických výrobkov, pretože filtruje UV žiarenie. Ak sa používa v opaľovacích krémoch, TiO2 sa vyskytuje v koncentráciách nanometrov a vytvára priehľadný opaľovací film pri lokálnej aplikácii. Výskumná analýza ukazuje, že nano-oxid titaničitý môže byť potiahnutý extraktom zo zeleného čaju, z ktorého je obsah EGCG najvyšší, extrakt zo zeleného čaju znižuje fotokatalytickú aktivitu TiO2 a často sa používa v opaľovacích krémoch.
3. Kyselina hyalurónová (HA) má silné hydratačné vlastnosti a je veľmi častou kozmetickou zložkou. Štúdia in vitro skúmala interakciu medzi transportérmi HA a EGCG, EGCG a HA vyrezanej koži samcov potkanov Wistar s lepšími antioxidačnými účinkami a vyššou priepustnosťou a usadzovania kože.
Kto nie je vhodný na pitie extraktu zo zeleného čaju?
1. Vysoké množstvo kofeínu v zelenom čaji môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky a môže tiež interferovať s účinkom lieku.
2. Zelený čaj obsahuje malé množstvo fluoridu. Pitie len niekoľkých šálok čaju denne je dobré pre vaše zdravie, ale zvyčajne pitie veľkého množstva čaju môže spôsobiť zdravotné problémy.
3. Pacienti s rakovinou musia užívať inhibítory proteazómu, ako je bortezomib (BOM), na liečbu. EGCG a iné polyfenoly zeleného čaju môžu oslabiť účinky týchto liekov a znížiť ich terapeutický účinok. Preto by sa zelený čaj nemal konzumovať počas užívania BZM, MG-262, PS-IX.
4. Ženy, ktoré sa snažia otehotnieť alebo v prvom trimestri, by sa mali vyhnúť pitiu veľkého množstva zeleného čaju. Katechíny v čaji môžu inhibovať konverziu kyseliny listovej, čo je veľmi dôležité pre normálny vývoj miechy plodu.
5. Odporúča sa, aby sa ľudia, ktorí sú náchylní na obličkové kamene, vyhýbali pitiu čaju, pretože čaj obsahuje kyselinu šťaveľovú, ktorá sa môže kombinovať s vápnikom na vytvorenie obličkových kameňov oxalátu vápenatého.
Ako kúpiť lepší extrakt zo zeleného čaju EGCG?
Hladiny EGCG sa značne líšia v doplnkoch zeleného čaju, fľaškovom čaji, varenom čaji a čajových vreckách matcha a náš odporúčaný príjem je 22-326 mg / deň. Fľaškový čaj (4-47 mg / porcia), varený čaj (25-86 mg / porcia), matcha čajové vrecúško (17-20mg / vrecúško) alebo matcha prášok (82-109mg / lyžička). Všeobecne platí, že doplnky môžu poskytnúť najvyššie hladiny silných katechínov.
PRÁŠOK EGCG je látka bohatá na polyfenolyextrakt zo zeleného čaju hromadnea má dobrú bezpečnosť, anti-oxidáciu, protirakovinové a iné biologické aktivity. Preto má široké vyhliadky na použitie v oblasti funkčných potravín. KS Bio vyváža extrakt zo zeleného čaju po celý rok a má dlhodobé zásoby v Spojených štátoch, zabezpečenie kvality a konkurencieschopné ceny. pls neváhajte nás kontaktovať!
